Autogenes Training
Das autogene Training ist in Deutschland eine der bekanntesten Entspannungstechniken für alle Altersgruppen und findet auch in der Schulmedizin mittlerweile eine breite Anerkennung. Wegen der unbestritten positiven Wirkungen auf Erkrankungsverläufe werden die Kosten eines Kurses oft nur teilweise von den Krankenkassen übernommen. Entwickelt wurde autogene Training von einem Berliner Nervenarzt. Er stellte bei vielen seiner… Weiterlesen »